Novedades, eventos y día a día sobre diabetes
No todas las cosas buenas, mejor dicho deliciosas requieren dedicarles mucho tiempo para su preparación. Estas galletas tan solo necesitan 2 ingredientes 😉 que y no te van a llevar más de 15 minutos su preparación, 25 minutos si añadimos el tiempo de cocción. Y además son más saludables uqe las compradas, ¿se puede pedir […]
Continuando con nuestra entrada anterior ¿Qué tipo de bolo y cuándo? Bolo Normal Manejo del bolo mixto Anteriormente hemos comentado que numerosos estudios que aún no son conocidos, proponen como más efectivo el uso de un bolo mixto (conocido también como bolo dual o multionda), que es la combinación de un bolo normal y un […]
Esta receta siempre me ha llamado la atención, se que mi madre la preparaba cuando era pequeña pero yo huía de ella. No fue hasta la adolescencia cuando la probé en casa de una amiga y pude ver lo tonta que había sido porque me encanto. Es una de esas recetas que yo llamo de […]
Realmente parece más fácil de lo que creemos y lo es. Con algunos pequeños cambios podemos comer de todo sin necesidad de hacer tantos ajustes a nuestras dosis de insulina y a nuestras calorías (que para algunos también son muy importantes). Esta tabla lo explica muy bien, además la podemos imprimir y ponerla en la nevera, […]
¿Alguna vez hemos escuchado hablar sobre la Hemoglobina Glucosilada o Glicosilada? Si vives con diabetes es muy importante por no decir imprescindible que sepas más sobre esta herramienta, que te ayudará a saber si llevas un buen control de tus niveles de glucosa en sangre. Es una prueba específica que te permitirá saber el grado […]
Continuando con nuestra entrada anterior…….¿Qué tipo de bolo y cuándo? Momento del bolo normal El bolo normal se suministra antes de comenzar la comida con insulina rápida y unos 30 minutos de antelación cuando se utiliza insulina regular. Aunque algunos expertos lo proponen después de comer, que permite así un cálculo más acorde a la […]
El índice glucémico (glycemic index o GI) mide en qué medida los alimentos que contienen carbohidratos elevan la glucosa en la sangre. Los alimentos se clasifican en base a cómo se comparan a alimentos de referencia, ya sea glucosa o pan blanco. Un alimento con un GI alto eleva la glucosa en la sangre más rápido […]
Fácil de hacer y rápido, eso es lo que pone en las instrucciones, jajaja. Preparación 5’ y 5’ de cocción. Además viene con la información nutricional. No me diréis que no esta completita. Información Nutricional Raciones: 10 Tamaño de la ración: 30g Calorías: 129,75 Hidratos de carbono: 4,97 Ingredientes 100gr de avellanas tostadas sin piel […]
Son dos cuestiones no simples de responder y tal vez convenga una mínima reflexión, de manera que cada usuario saque el máximo beneficio posible de las ventajas que la bomba de insulina puede proporcionar para alcanzar una glucemia postprandial poco elevada. No podemos pretender aportar soluciones de utilidad general, sino repasar los factores que pueden […]
La glucemia postprandial es el nivel de glucosa que se hace presente en la sangre dos horas después de haber ingerido los alimentos.
